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最便宜的抗氧化物!专家证实:癌细胞最怕它

过年大吃大喝,极速炸金花苹果版开始担心疾病找上门了吗?尤其现代人闻癌色变,癌症发生率越来越高,人人自危,但其实从日常生活小事或饮食中做些改变,确实能有效对抗癌细胞。一名成功抵抗癌症,乐于把自身抗癌经验和知识分享给大家的知名营养专家玛丽亚.乌斯佩斯基,她就推荐一样抗癌圣品─茶。▲茶叶是癌细胞的克星。(图/翻摄自Pixabay)其实自古以来,茶就是大家心目中的健康饮品,从西元前2千多年开始,中国皇帝神农就发现了茶,他鼓励不少受病痛所苦的人把水煮沸,并加入茶叶滚煮饮用。而根据不少研究也发现,茶叶是非常强大的抗癌圣品,它的效果在于抑制癌症的三大阶段:发生、发展和增殖。能抑制癌症发生,因为茶叶多酚能高度有效清除自由基,茶里的活性化合物,有高达40%是多酚抗氧化剂,能给细胞和分子额外的保护,也就是说茶能帮忙守住第一道防线—免疫系统。而茶能有效抑制癌细胞发展,是因为癌细胞若要增殖,就需要人体建立血管网路,让肿瘤吸收氧气和营养素,这时如果你的身体如果被骗了,就会回应这些信号,但如果你的身体拒绝建造能量来源,癌细胞缺乏氧气和营养素,自然死亡,而茶叶的抗癌功效,就是能用EGCg抑制癌细胞的信号,帮助人体抵抗癌细胞发展。最后茶能抑制癌细胞增值,因为若要长成完整的恶性肿瘤,癌细胞需要达成目标,扩散到其他器官,因此癌细胞需要破坏人体的自然细胞死亡计画,而茶叶里的儿茶素有助于调节细胞死亡的分子机制,细胞死亡后,就能让癌症退化。而且多喝茶不只能抗癌,还能消炎、减缓皮肤老化、抗菌、排毒的功效,甚至还能对抗胆固醇和高血压。而喝茶的成本并不高,只要愿意花点时间泡茶,对身体健康的助益超乎想像。

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