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2020年02月20日 14:50:13 来源:河南快3app 编辑:极速炸金花app下载

根据一份2012年曝光被称为“变态文件”的BSA内部资料纪录,逾7800名童军曾被伸过魔爪,当时,BSA已坦承错误;另有一位受害人代表律师安德森在去年2019年指出,自1944年起,有超过1.2万名童军曾遭性侵。事情在美国社会引发重视,重伤BSA形象,现有约200万会员已不到上世纪70年代的一半。

拥有110年历史的美国童子军爆发在上世纪的大规模性侵丑闻,极速炸金花平台恐将作出天价赔偿,因而申请进入破产程序处理。

1不要跪:“跪、爬对膝盖的冲击不容小觑!”骨科医生发现,很多关节痛的病人,往往处理完亲人后事或是参加礼佛、三跪九叩朝山的隔天,马上到骨科报到,因为他们的关节痛到不能走路;另外,这种情形也常发生在总是跪着擦地板的妇女身上。

3不要盘腿:很多人喜欢盘腿打电脑、看电视,极速炸金花甚至静坐时盘腿。医生指出,盘腿时膝关节必须很用力夹紧弯曲,这个角度会使膝盖的前、后十字韧带及半月软骨承受极大压力,也很容易造成伤害。

4要控制体重:体重过重的人不妨留意,是否在下楼梯或是下山时,膝盖特别痛?每一个膝关节平均可承重35公斤,承受重量愈重,关节软骨磨损的机率变大,肌腱容易受伤,膝关节退化更快。

5要适度运动与伸展:除了不让关节有过度的负荷外,平时多运动、做伸展拉筋操,训练肌肉,也是保护关节的方法。物理治疗师建议,运动最好由专业医生为你量身打造,开立个人运动处方,针对个人从运动类型、运动频率、运动强度、运动时间等,增加肌肉、心肺功能着手。

膝盖是承受身体最大重量的关节,减少膝盖受力最好记住“膝盖垂直时受力最少”的原则,因此,站姿绝对比坐姿好,坐高脚椅又比低脚椅好,游泳时自由式又比蛙式好。

下楼蹲下膝盖特别痛?不跪不蹲膝关节多用10年

近年来慢跑、骑脚踏车活动风行,使得骨科门诊中退化性关节炎的患者比往年多,但别以为运动才会造成关节退化,在日常生活中不良姿势才是造成退化性关节炎的元凶。

BSA总裁兼首席执行官罗杰·莫斯比发声明,深深致歉受害者,也对利用童子军项目伤害无辜孩子一事,表达愤慨。

美国童子军因大规模性侵丑闻,可能面临逾10亿美元(超过约40亿令吉)的巨额赔偿,逼得拥有110年历史的美国童子军(The Boy Scouts of America,BSA),周二向美国联邦法庭申请破产,以能付出赔偿金。

医生指出,极速炸金花咋玩上下楼梯或是上下山,对膝盖的冲击最大。走平路膝关节承受的压力为体重的1倍,上楼梯时的压力就变成3倍,但下楼梯成为7倍,下蹲10倍,因此想要顾好关节,体重控制是不可忽视的一环。

一般人也可依个人感知为原则,只要觉得不舒服就要停止,并放慢速度,不能太过强求,才能达到运动目的。在平地走路、或在水中健走等,都是很好的运动。妥善保护自己的关节,让退化性关节炎罹患的机率降至最低。

综合媒体报导,这个性侵案发生在1960至80年代,高达数千名受害者,指在做童子军期间,遭到导师或其他童子军领导性侵,他们委托数十名律师进行诉讼讨公道,但时间发生久远,有些受害者是等各州修改“消灭时效”制度,才得以提起诉讼。

除了做家事的不便,复健科医生常接到一些婆婆妈妈抱怨,他们最怕上蹲式厕所,往往一蹲下去,就痛到站不起来,甚至要向外求救,“那种苦真是无法向人说。”因此他提醒,有了年纪的长者如厕时尽可能选择坐式马桶,对膝盖的负担比较小。

美国童子军因性侵丑闻申请破产

悬挂在犹他州国家公园营地外的美国童子军海报。

根据最近情况发展,极速炸金花苹果版BSA可能败诉,并可能被判巨额赔偿。有媒体界计算,BSA将被迫变卖部分产业来筹措赔偿金,因为其总资金近50亿美元(约约207亿令吉),只不过申请破产的部分只涉及全国组织,不含各地分支机构,也就是,美国童子军并不会因此而全部破产进而关门停摆。

医生也提到,在尚未达到合理体重前,有关节痛的人可穿护膝或热敷、复健等。当长时间走路或运动时才须穿护膝,平时不要穿,以免肌耐力丧失;而体重在标准范围内却有关节旧疾的人,接受一个疗程约6周的复健治疗后,大都能获得改善。

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